>>891
＞糖質制限でもそれが改善されないと太るのでしょうし、
改善というより、糖質制限して低血糖を維持すると、
上手くケトン体を利用できる体に移行できれば、
ほんとに楽に食事減らせるから

＞適度に糖質摂ってる糖質制限みたいなものというケースもw
ケトン体が利用できるようになれば、ある程度糖質摂っても維持できる
糖質摂るタイミングの問題ね