なんでみんな苦痛に耐えようとするんだろね
ストレスはダイエットに一番よくないし
そんなの一生続くわけがない
飲みたければ飲めばいいんだよ
そもそも太る原因は生活習慣なんだから、毎日飲む習慣を改めて週何日にするとか、糖質、脂質を減らしてタンパク質や食物繊維を多く採るとかして、悪かった習慣が良い習慣に変われば必ず身体も変わる
短期的な効果ばかり狙うと習慣を変えられないよ