>>28
あっ、笑っちゃってごめんね…
一週間で1キロなら順調なんじゃない？
１ヶ月4週なら一月で4キロ、いいペースだよ
体重別スレッド 70kg〜89kg part8©2ch.net [無断転載禁止]©2ch.net
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2017/01/14(土) 11:31:46.18ID:RGuKH+EK
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