でもなぁ、健康的にやるなら食事は高蛋白低カロリーを基本にバランス良く、筋トレに有酸素運動でカロリーをなるべく効率良く消費。プロテインは値段ほどの差はない、ダイエットサブリメントは基本ウソ、〜ダイエットとかはそれなりに効果あるがデメリットも多い。

と結論でてるからな、あとはどこだと〜が安いとか、飽きない工夫だとか、励まし合いの馴れ合いも悪くないよ