朝：サプリ(亜麻仁えごま油(2粒)、ココナッツオイル(4粒)、EPA＆DNAオイル(5粒))、ミックスナッツ
昼：KFC2ピース
夜：ゆで卵、鯖の塩焼き、ミックスナッツ
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ103★★ [無断転載禁止]©2ch.net
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2017/01/17(火) 22:17:15.86ID:owtRrgCU
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