>>330
だからザックリいうと
0キロカロリーでも甘い炭酸飲料はやめるべき
食事もお腹減ったら野菜をもりもり食べる
ぐらいかな
クエストバーとかお腹にたまらなそうで俺ならストレスで太る自信あるわ