本日のご飯
夕方まで60キロカロリーのコーラのみ

夕方にキャベツの千切り、袋半分+ジャネフのドレッシング 50キロカロリーとか?
にお味噌汁どんぶりいっぱい、味噌がカロリーあるから150くらい?

脂肪0ヨーグルト400g 200キロカロリー程度
絹ごし豆腐200gにおかかと醤油たっぷで150くらいだろか
後、わかめスープ二袋分を一回で。50くらい

後で残りのキャベツと大根の漬物を食べる予定、まぁ50くらい?
700前後ってところか。これって合格?
なわけないよね、タンパク質ないし、塩分多いしw