>>904
基礎代謝が落ちているために変化が現れにくい状態、もしくは体重的には変化がないが、体型的に変化が現れている状態

どちらかではないですか？

後者に関しては、ズボンの太もも付け根付近がゆるく感じる、靴がゆるく感じる、鎖骨が以前よりはっきりしてきた、くるぶし、足首がシャープに見えてきた(むくみが減っている)

などの体感があります。消費カロリー＞摂取カロリーの関係を崩さなければ必ず体重は減りますので、 ネットで検索して食事制限が適正か再確認してください。

間食や飲み物のカロリーも確認願います。

運動の消費カロリーは 体重、心拍数(安静時、運動時)、運動強度、運動時間 あたりのキーワードで検索してください。
エアロバイクに表示される消費カロリーは目安です。体重入力が無い、心拍数測定が無いなどの場合はあてになりませんのでご注意を。

たまにあるのが、ゆっくりこぎすぎて心拍数が上昇していないため運動強度が足りなすぎる 場合です。ご確認を。