所さんの目がテン! 2017年6月25日(日) 7時00分〜7時30分
https://tv.yahoo.co.jp/program/31228486/
知らない間に衰えている「下半身の筋肉」!
▽誰でもラクラクできるトレーニングを目がテンが開発!
▽アナタはどれだけ下半身が衰えている?街角チェックで驚きの結果が
▽間違って覚えていた…スクワットの“正しいやり方”を紹介
▽ラクして長く続けたい人必見!歌いながら下半身を鍛える「カラオケスクワット」の効果
▽筋トレ後に食べて効果バツグン!?おすすめスイーツとは?