探検


お父さんは子供達の為に頑張る!44歳172cm/97kg⤵? [無断転載禁止]©2ch.net

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1♯debu
垢版 |
2017/02/05(日) 21:32:38.37ID:h2TNdmMT
見ての通りのスペック
幼き娘(小3)から真顔で
「パパ、ダイエットして長生きしてお嫁に行くの見てね」
決意した!
2017/02/05(日) 21:35:43.99ID:BGLGYpPU
わいの友人の口癖や
「俺の娘は俺に腕相撲で勝てる奴にしかやらん」
丸太のような腕で毎日腕立て伏せやっとる
3名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/02/05(日) 21:39:56.73ID:h2TNdmMT
1月仕事始めから禁酒、禁煙した
酒抜けの為かすぐ3kg痩せた
2017/02/05(日) 22:00:44.57ID:UMGIk+7O
食事を白米から白米2もち麦8に変えてもらった
5名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/02/05(日) 22:02:45.28ID:UMGIk+7O
よく寝れるようになった
2017/02/05(日) 22:03:17.80ID:UMGIk+7O
朝飯が美味い

禁酒で本当に痩せていくのか?
2017/02/05(日) 22:04:47.28ID:UMGIk+7O
ビールロング1本
チューハイストロングロング1本
焼酎水割り5杯
アテはだいたい刺身とか
2017/02/06(月) 00:01:34.14ID:6ereesx9
毎日?
2017/02/06(月) 05:10:56.79ID:c8l5nqys
15日経った
禁酒で本当に浮腫みはなくなった
何せ朝が爽快
何年かぶりに朝立ちもしてる
2017/02/06(月) 06:23:20.97ID:gvIANMNm
>>1
小3からそんなこと言われるて相当やな
2017/02/06(月) 06:25:37.33ID:gvIANMNm
同じ172cmだけど58kgだわ
イッチは相当やで、ヒコマロみたいになってるやろ
2017/02/06(月) 21:02:22.07ID:c8l5nqys
お相撲さんと言われる

禁煙、禁酒継続中

もち麦も慣れました
2017/02/06(月) 21:04:44.00ID:c8l5nqys
ほぼ毎日≫7の量を飲んでた
尿酸値は11という記録がある
14名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/02/06(月) 21:05:50.99ID:c8l5nqys
酒をやめたら便秘気味になってるんだよな

毎晩グリコのヨーグルト食べてる
2017/02/12(日) 02:43:04.91ID:lClsVXsr
もうダイエットやめたの?ww
2017/02/18(土) 05:49:13.45ID:9yu+AyLw
立てるだけ立てて、逃げるなデブ
2017/02/18(土) 17:55:18.52ID:mTv5oBFq
娘よりも、酒とタバコとカロリーを選んだんだ。
どうせすぐに「お父さん臭い」とか言い出すんだからいーんだよこれで。
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