数年前に2キロから始めてゆっくり12〜3キロ走れるようになってたのに
持病の腰痛悪化に足底筋膜炎も出て走るのが辛くなってしまった
現在も痛い痛い言いながらも週2回走ってるけど自転車とかに変更した方がいいのかも…
走れないのに食べる量が変わらないからまた太ってきてしまったよ