丸っきり逆だよ
代謝の大半は有酸素運動で使用される遅筋が行っている
だから有酸素運動は消費カロリーが高い
従って有酸素運動で遅筋を鍛える事で太りにくい体質になれる
持久力系のアスリートが殆んど食事制限しないのに対し、ビルダーなどはあれだけの筋肉量を有しながら厳しい食事制限をしなくてはならない
それで同程度の体脂肪なのを考えれば一目瞭然だろう