>>662
あーわかるわかる
自分も同じ事思ったわ
こうなると減るまで走る量増やすか
食う量減らすかの二択だけど
自分は前者を選んで週80km〜90kmで減り始めた
ちなみに食べる量を相対的に増やさない様にだけは注意してるが