普通に走って10km/hはごく普通だけど12km/hは素人ならちょっと自慢出来るレベル
キロ6分とキロ5分の1分差はすごく大きい
死ぬ気で走ればキロ4分台で走れるってことだからね
とにかく走れば100％痩せるのになぜ走らないのか？【４週目】 [無断転載禁止]©2ch.net
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2017/03/25(土) 01:00:20.96ID:ytnYWwuJ
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