週一ロード100kmした結果、半年で
177cm 85kg 体脂肪27%→177cm 62kg 体脂肪9%に
１日１時間自転車乗り続けたら意外と痩せた27©2ch.net [無断転載禁止]©2ch.net
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2018/01/05(金) 19:08:28.90ID:OnN2ALHm
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