>>9
草食動物は人間が作れない筋肉に必要なアミノ酸を作れるからだよw
バカもほどほどにw
減量時期だからといってタンパク質の過剰な摂取とはいえないよね
むしろ見直す場所は糖質や粗悪な脂質であってタンパク質は体重から見ても許容範囲内でしょ