>>12
役割は違えどエネルギーになるんだよ両方とも
だから同じエネルギーとして4kcalという値がある

160kcalなら食べても大丈夫ブヒ〜が完全にデブの理論なんだよな
プッチンプリン1個が160kcalだからな
毎日毎日プッチンプリン1個食ってるのと変わらん
1日160kcal*365日=58,400kcal
脂肪1kgあたり7,000kcalだから脂肪8kg分だぞ