【年齢】50歳【性別】 男
【身長】163㎝【体重】59kg、ウエスト70、W/H比0.79
【体脂肪率】10.0 %
【職業・仕事内容・部活等】事務職
【食事内容・摂取カロリー】およそ2000カロリー+毎日晩酌
【ダイエット開始時・内容】 62 kg、筋トレと12キロのラン、週5回（運動消費1000カロリー）
【ダイエットはいつから始めた？】 3ヶ月前
【テンプレ全部読んだ？】 Yes
【疑問点】
スポクラで、Inbody測定した所、体脂肪率が低すぎると言われてしまいました。
有酸素運動を減らすか、食べてくださいらしい。これに懐疑的です。
まだ腹には皮下脂肪が残っている状態です。（体幹脂肪量2.4kg）
内臓脂肪はほぼゼロレベルまで落ちています。
スタイルそのままで、体脂肪量をもう少し増やすにはどうすればいいでしょう？
体重も軽くないし、せっかく痩せたのに、故意に太りたくありません。