若い人、運動量の激しい人以外で痩せてる人って
やっぱり意識してセーブしてるのかね？
年取って運動量が下がると途端に太り始める人ばかりだからな
近年の生活スタイルや栄養過剰な食品では
自然に食欲に任せるだけじゃ無理なんだろうな