糖質ってかお菓子食べるとすぐにお腹減るし食べ過ぎる傾向にある気がする…
スイッチ入るっていうか
普段糖質はあまり食べないように気をつけてるけど生理前は糖質欲をねじ伏せるのがきついんだよなあ