>>31
ありがとうございます。
フルタイムで働く子持ち主婦なので朝しか運動の時間が取れなく
早朝に筋トレとジョギングしてます。
早起きは苦にならなくなりました。
ですが2月は朝寒すぎて心折れそうな日が何度もありましたよ〜w
布団の中から出れなくて…
体重の変化は二カ月で54.6から51.5になりました。