姿勢が悪いままスクワットすると
太腿の外側とかふくらはぎの外側とか
そういうところが張って
太腿の内側とかはたるんだままで見た目ふとくなるよ

あと体液の循環が悪いままで運動するのも
水分が溜まってガチガチの固太りのようになる