>>526
なるほど断酒でなくて節酒か、しかし毎日ビール3Lは結構な量だけど、おれの毎日の酒量は>>490だから酒量は少なくてもアルコール摂取量は俺のほうがダメだな。

ジム通いもしてると腹周り背中の脂肪とかとか体重とかだいぶ減ってきた？

俺も350缶２本に節酒と晩飯は白米抜きにして試してみます。