朝：MCTオイル入りコーヒー
昼：ソイジョイ(糖質7g)
夜：ごま油(大匙1)かけたキャベツ(500g)にサラダチキンとプレーンヨーグルト(200g)
間食：ゆで卵2個

力は出ないけど調子は良い
多分糖質制限になってると思う
7月までに8kg痩せるぞ