横からですが、ヨガは酸化ストレス軽減と血糖コントロール改善に寄与するというRCTでてます

ヨガが糖尿病運動療法の新たな選択肢に?　2011年12月12日 [Hegde SV et al. Diabetes Care 2011]
http://ozma.beer/LowCarb_4nwbs/?P=198