心臓や腎臓などが悪くない限り水分の制限なんて聞いたことねーわ
食物繊維は野菜食べてるって書いてあるだろ
キンキンに冷えた冷水で飲めなんて一言も書いてねーし
古くさいんだよねーだってよwとんだ勘違いしてたゴミが何いってんだ