>>804
豚肉、小松菜、ニラ、人参、大根、ネギ
豆腐、納豆、味噌、だし昆布、干し椎茸
大体この辺のヘビロテで何とかなるよw
栄養的にもそう悪くないし
二日に一食【2日に1食】 [無断転載禁止]©2ch.net
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805名無しさん＠お腹いっぱい。
2019/05/05(日) 20:34:11.46ID:c6aBmfid■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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