>>161
ズボンのサイズは腹より背中やおしりの脂肪が落ちたことで小さくなるんだよ
デブは姿勢が腹を突き出して反り腰だからあまり腹筋が鍛えられていない
まず姿勢を直して腹筋中心に体感鍛えてみ
腹筋の自力で搾り上げる感覚つかめばすぐ腹は引っ込む
でも皮は引っ張ると１０ｃｍくらい伸びる・・・www
これが解消されるのは数年かかるだろう＞オレorz