★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ111★★ [無断転載禁止]©2ch.net

>>371
いや、一応グリコーゲン使い切らないとケトン体出ないと思う。
まあ5時間くらいで使い切れるけど。

>>369の言いたいこともわからんではないよ。
糖質制限してない人と食事すると、気を使わせたくないから
ついつい相手に合わせて食べ過ぎてしまうからさー。