タンパク質とるのしんどくて、摂取カロリーがめちゃめちゃ減ってきてる…当然体重も
大豆はアレルギーで、肉卵チーズもそこまで食べられない→考えると余計食べたくない→食べないのループ
糖質制限自体には慣れて糖質も欲しくないし、食べたいものなくて悲しい