>>1乙です
フライングですが忘れないうちに…
【参加表明】
先月に引き続きやります！！
目標は年末までに40〜42kg
2/16スタート時54.0kg
現在47.1kg (-6.9kg)

•ダイエット方法
カロリー1200
ホットヨガ週2以上
筋トレとストレッチ
ステッパー1日30分以上