年末までに55kgを目指します。
少しペースを下げてゆっくりリバウンドしないように続けるのが目標。

【ダイエット方法】
紫外線の季節でウォーキングは夜しかできないのでショコを頑張る。
週一でジムで筋トレのみ。
ストレッチをする。股関節おかしいので整体行く。
ヒップアップに力を入れる。