>>392
適度に炭水化物も摂らないと、筋肉つかないよ
筋肉つけないでダイエットすると、リバウンドする可能性大だよ
スポーツクラブ&ジムで楽しく Part10 [無断転載禁止]©2ch.net
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2017/06/21(水) 13:43:16.53ID:OoSMg7Oi
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