>>606
マジレスするときつい方がカロリーを消費する
運動の消費カロリーは額面通りで見ない方がいいよ
例えば体重70kgの人間が２人居て片方か月300km走るランナー、片方が全く走らない人
この２人が同条件で10km/１時間走ったら確実に全く走ってない方がカロリー消費する