遅くなりました！
体重
101.4

朝
①おじや
②ミカンの缶詰(140g)

昼
①マルシンハンバーグ
②スクランブルエッグ
③サラダ
④納豆
⑤白米

なんか減ってなく残念です！


>>91
>>92
情報ありがとうございます！
デブって本当に良いことないんですね、確かに出来る人は運動してるイメージあります。

>>93
上半身だけですね、了解しました！