>>792
女子が鍛えるのはアドバイス難しいな
どんな体になりたいのか解からないから。
しなやかで、筋肉と脂肪の絶妙なバランスのいわゆる肉感のあるイイ体になりたいのか
筋肉や脂肪はあまり目立たずに、スリムでとことんスレンダーな体がいいのか
聞いてると、脂肪をもやすのと同時に筋肉もついちゃったんだな