おう！ワイや！
いつもの25ｍ泳いで25ｍ歩いてを繰り返している俺様だ！！
最近、物凄い発見をしてしまった…（ｺﾞｸﾘ

先日17：00に仕事が終わってそのまま泳ぎに行って来たの事。
いつもの様に納得の泳ぎをして帰宅したのが19：00過ぎよ！

それから腕立て50回やってシャワー浴びて…その他諸々やってて20：00過ぎになっても全然腹が減らないの！！！
「流石に何か腹に入れないとな」と思って蒸し野菜だけ食べたけど、そのまま寝るまで空腹感は全くなかったままだわ
これを週2くらいでやればみるみる痩せるだろうな

良いか？愚民共、よく聞け！！

　　水　　泳　　を　　や　　る　　な　　ら　　夜　　に　　や　　れ

本気で痩せるって言うのはこういう事なんだよ！！！