助けてくれ、ダイエット開始3ヶ月目ちょいだけどまったく眠れなくなった
先月までは3時にはねれたのに今月入ってからまったく眠れない、5時まで起きて2時間睡眠で仕事ってのかが先週から続いてる
睡眠サプリ買って来てもまったく効かない
一応食えば寝れるんだけど、それだと意味がない