>>361
毎日走ってないなら最初から書けよ
走らないといけない理由は何？

>>362
タンパク質や食物繊維摂取量ぐらい計算する努力をしろよ
だいたい同じようなものを食べてるだろうから毎日計算する必要もないんだろ？
簡単なことを面倒くさがるな