>>174
自分も昨日から再開で頑張るよ
ダラダラしてたら夏がくるから断食で一旦7kg減らして少し戻る位で維持したいな

それと疑問なんだけど以前断食した時は1日3リットル近く水を飲んで塩も嘗めてたのに
脱水状態だったのか？回復食はじめたら体重
が2kgほどすぐ戻って驚いた