>>300
体重だけみると痩せてる用に感じるだけで、お腹とお尻と顔が残念な肉付きなんです。
断食できたら、自分に自信を持てそうなので数日やろうかと思いました。その後筋トレや運動をしてキープ出来たらなっと思ってます。
少しの間ですがよろしくお願いします