>>766
腸壁とか代謝物だけになるには2週間くらい断食しないと無理そうだよね
それよりシェイクなんて断食してなくても1杯以上も飲めないわ
断食のせいで血糖値上げようと脳が糖分を欲して過食してる場合は
気を付けないと断食前より太るとかザラにあるらしいぞ