＞健康人のダイエット目的であれば、「やりたければ止めはしない」というスタンスです。
＞大事なのは、糖質制限食はカロリー無制限で行うのが基本です。カロリー制限を設けては、それこそ心身への影響が懸念されます。
bーy 山田悟
http://ozma.beer/LowCarb_4nwbs/?P=343