糖質制限で成功する人は夜中に書き込みしないんだけどｗ
思うように痩せないからあれこれ試行錯誤しているようだけど、
生活の基盤からなっていないんだよ

糖質制限では体重は減るけど、下げ止まり時の体重を維持したり更に下げる効果は全くない
リバウンドしたくないなら別の方法を試すしかない
手っ取り早いのが寝る事だ。
糖質制限しているからって夜更かしや夜食は効果が無いどころかかえって不健康
休日ではなく、ほぼ毎日夜更かしとはｗ
ここの住人はどういう生活を送っているんだろうねｗ
プゲラされるのも無理はない