糖質制限で95kgから68kgまで落としたところで仕事が繁忙期に入った
弁当作る余裕も自炊する気力もなく、朝昼は菓子パン計3個、夜は弁当という生活を4ヶ月ほど続けたら10kgリバウンド
仕事が落ち着いて自炊再開、2ヶ月ほどカロリー制限してみたがたいして減らず、最近また糖質制限を再開
水分すら抜けない……悲しい