事務職の男とか専業主婦とか
ほんと動かないし筋肉無いから
ほぼ基礎代謝＝消費カロリーみたいなやつは
摂取カロリーの設定に苦労するよね
ちょっとは運動したほうが有利なのは言わずもがな・・・ってことで