ロカボ、ケトジェニックダイエットは超肥満の人が短期間に急いで痩せる特殊なダイエット。
筋肉、脂肪、両方そげ落ちる。
代謝も悪くなる。
すぐリバウンド。
人間が人間である限り糖質は必要！
トップアスリートはなぜみんな糖質とってる？彼らは不健康？病気だらけ？おかしくないか気がつくべき。

日本のフィットネスビジネス、ダイエットビジネスについて言うと、
ライザップの悪影響により日本のフィットネスは歪められている。彼らは金儲けしか考えてないし、みなさんは犠牲者。

という主張動画

https://youtu.be/SKXdPG-dapQ
https://youtu.be/Tp7oLfjSWp8