>>927
脳へのトリプトファン輸送には、糖質と蛋白質の食べ合わせとタイミングが重要
詳しくはここ

□睡眠障害・抑うつ症状対策:BCAAの副作用、トリプトファンサプリの使い方
http://ozma.beer/LowCarb_4nwbs/?P=24