消費カロリー2800kcal、摂取カロリー2800kcalで肥満を維持してる人が、
夜の食事から糖質90gを減らして2440kcal摂取にすれば痩せる。
糖質90gを減らす代わりに脂質を40g増やして2800kcal摂取にすると痩せない。
脂質じゃなくてタンパク質を90g増やして2800kcal摂取にすると、
DITのお陰で消費カロリーが100kcal近く伸びるので微妙に痩せる。

健常者には通用する話。