昨日３食きちんと食べたあと
バナナ２本
南瓜６切れ
６Ｐチーズ１箱
全然お腹すいてなかったのに何故か食べてしまった
３日連続過食して、１kg体重増えた
今日から１kg減目指して、プチ断食頑張る